BCAAs Rule1 174g

Description

À quoi ça sert

Soutien à la récupération après l’entraînement ; Synthèse des protéines musculaires ; Soutien en acides aminés pendant l’entraînement

À qui cela peut-il correspondre

Adultes actifs qui s’entraînent régulièrement et souhaitent un apport en acides aminés facile pendant ou après l’entraînement, ou personnes ayant un apport protéique plus faible autour des séances.

Principaux actifs par portion

• L-Leucine: 2,5 g
• L-Isoleucine: 1,25 g
• L-Valine: 1,25 g

Comment prendre

Mélanger 1 dose avec 240 à 350 ml d’une boisson froide ou d’un complément liquide pour l’entraînement et consommer pendant ou après l’entraînement. Le prendre avec une boisson contenant des glucides peut être plus confortable pour certaines personnes.

Convient au régime alimentaire/allergènes

Contient : lécithine de tournesol. Fabriqué dans une installation inspectée par la FDA, conforme aux BPF. Avertissement California Prop 65 : exposition au plomb et au cadmium.

Ingrédients expliqués

L-Leucine

La leucine active la voie mTOR, qui signale la synthèse des protéines musculaires et peut soutenir la récupération après l’exercice.

Attention : Des doses élevées à jeun peuvent provoquer des nausées. Prendre avec un liquide pendant ou après l’entraînement pour améliorer la tolérance.

L-Isoleucine

L’isoleucine sert de source d’énergie pendant l’exercice et peut soutenir le métabolisme des protéines musculaires et la captation du glucose par les cellules musculaires.

Attention : Peut entraîner une gêne digestive chez certaines personnes. Commencer avec la portion suggérée pour évaluer la tolérance.

L-Valine

La valine est utilisée par les muscles comme source d’énergie et aide à maintenir l’équilibre azoté impliqué dans le renouvellement des protéines musculaires.

Attention : Un apport excessif peut entraîner des troubles digestifs. Suivre les indications de l’étiquette et rester bien hydraté pendant l’entraînement.

Comment ils travaillent ensemble

La leucine déclenche le principal signal de construction des protéines, tandis que l’isoleucine et la valine apportent des substrats aminés supplémentaires et soutiennent l’utilisation de l’énergie. Ensemble, le ratio 2:1:1 de BCAA couvre à la fois le signal de construction musculaire et les besoins en carburant pendant et après l’entraînement.

Sécurité et conseils

Avertissement sur l’étiquette : Réservé aux adultes en bonne santé et actifs. Consulter un médecin avant utilisation si vous prenez des médicaments, êtes suivi médicalement, ou avez moins de 18 ans. Non destiné aux femmes enceintes, souhaitant le devenir, ou allaitantes. Avertissement Proposition 65 de Californie : exposition au plomb et au cadmium, substances associées à un risque de cancer et de malformations congénitales ou d’autres atteintes à la reproduction.

Qui devrait être prudent : Les personnes enceintes ou allaitantes, les moins de 18 ans, ou celles sous suivi médical devraient éviter l’utilisation. Les personnes prenant des médicaments ou ayant des problèmes de santé devraient consulter un professionnel de santé avant utilisation.

Stockage : Conserver bien fermé dans un endroit frais et sec.